Q&A双职工家庭，晚饭怎么做到半小时上桌？

等你下班

Topics 1Replies 13Credits 46Store: noneTitle: 浣纱女

AuthorPosted 2026-11-03 17:26:14

我和先生都上班，他还要轮夜班。我每天五点半到家，两个孩子六点半必须吃饭，不然后面的作业、洗澡全部往后拖。

现在的做法是周日一次买齐一周的菜，但每天回到家还是要从洗菜切菜开始，最快也要五十分钟。外卖一周叫了三次，钱花得心疼。

想请教同样情况的家庭：你们是周末把菜备好，还是有什么固定的菜单？哪些菜是可以提前做好放冷冻、热了也不难吃的？

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好好吃饭

Topics 0Replies 25Credits 63Store: noneTitle: 火头军

2Posted 2026-11-03 19:03:33

周末把肉都切好腌好，一顿一袋压扁了冻起来，早上出门拿一袋放冷藏，回家就能下锅，菜也是洗好切好装盒,这样到家只剩炒，二十分钟够了，汤的话一次炖一大锅分三份冻

云朵妈

Topics 1Replies 15Credits 58Store: noneTitle: 浣纱女

3Posted 2026-11-03 22:04:30

我家固定了一个轮换表：周一面、周二炖菜、周三炒饭、周四饺子、周五随便。不用每天想吃什么，本身就省掉十分钟。孩子也知道今天吃什么，不闹。

芳芳

Topics 2Replies 23Credits 63Store: noneTitle: 浣纱女

4Posted 2026-11-04 01:14:28

电饭锅定时用起来，早上把米和水放好，到家饭是现成的，再来一个炖锅，早上丢进去晚上就能吃,这两个东西顶半个人

爱吃卤味

Topics 2Replies 13Credits 49Store: noneTitle: none

5Posted 2026-11-04 03:02:57

卤一锅肉和蛋放冰箱吃三天切一切就是一个菜再烫个青菜十分钟